教您如何選購和保養(yǎng)嬰兒枕頭。

嬰幼兒的健康，是家長們所關(guān)心的大事，而寶寶晚上睡不安穩(wěn)、夜里愛哭等煩心事，也困擾著媽媽們。事實上，在排除了嬰兒器質(zhì)性病變之外，有經(jīng)驗的媽媽就會知道，寶寶的睡眠質(zhì)量與枕頭息息相關(guān)。如何挑選適合寶寶的枕頭也成為了不少媽媽關(guān)心的問題。

憂慮：嬰幼兒枕頭尚無國標

市面上的保健枕并不鮮見，但產(chǎn)品質(zhì)量良莠不齊。究其原因在于我國在枕頭制作生產(chǎn)方面尚無國標。

我國成人使用的枕頭尚無國標，更別說嬰幼兒枕頭的國標了。然而由于嬰幼兒一直處于快速生長發(fā)育階段，且有大量時間躺在床上，因此枕頭對于嬰兒的頭部形狀、頸椎曲線等都有較大的影響。

而一些媽媽反映寶寶半夜睡不安穩(wěn)，夜里愛哭，其實都與枕頭的設(shè)計有關(guān)。嬰兒剛剛從子宮的無光環(huán)境出生到有光世界中，他對于外界的聲音、光線刺激都很敏感，而如果枕頭過低、過滑，嬰兒在睡眠過程中可能會從枕頭上滑落，失去安全感并受到驚嚇，而大哭或睡不好。

也因此對于嬰幼兒枕頭的技術(shù)要求更高。

枕頭的質(zhì)量取決于面料的柔和型、舒適性，內(nèi)里填充物的安全性、無菌性。

支招：嬰幼兒枕頭注意抗菌除螨

對于不少媽媽來說，如何選擇一個正確的枕頭也是一個困難事兒。到底高點好，還是低點好，是軟點好還是硬點好，在選擇時都成了問題。

枕頭的選擇看十二個字口訣：“抗菌防螨、軟硬適中，高矮適度”。

由于嬰幼兒的植物神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，因此嬰幼兒的軀干不出汗，出汗部位集中在頭頸部。如果天氣一熱，寶寶們的頸部會大量出汗，而枕頭不夠吸汗不夠涼爽，寶寶晚上很難睡好。因此在選擇枕頭時，盡量選擇面料較為吸汗，同時采用清涼材質(zhì)的填充物。

枕頭是最容易滋生細菌與螨蟲的事物。嬰幼兒的生理特點使得他們的枕頭可能常常被吐口水或是被污染，因此媽媽們在選枕頭時還應(yīng)選擇抗菌力強的枕頭。“抗菌力強的枕頭一方面更健康，另一方面其滋生細菌的速度會比較慢”。

同時，嬰兒枕頭的二次污染應(yīng)當及時清潔，同時嬰兒使用的枕頭應(yīng)當定期去晾曬。有數(shù)據(jù)顯示螨蟲在陽光下20分鐘到半小時就會被殺死，因此及時清潔晾曬嬰幼兒枕頭也是維持寶寶健康的重要方式。